Saúde Fitness

Gym Interior

Bem-vindo de volta, João!

Continue sua jornada fitness

Seu Progresso

Treinos 75%
Nutrição 80%
Workout

Treino de Hoje

Treino de Força

Nutrition

Refeição Sugerida

Almoço - 650 kcal

Resumo da Semana

2,450 Kcal
5 Treinos
4.5h Tempo