Carboidratos
Arroz Branco (100g)
28g carboidratos | 130 kcal
Grãos
Batata Cozida (100g)
20g carboidratos | 87 kcal
Tubérculos
Proteínas
Frango Grelhado (100g)
31g proteína | 165 kcal
Carnes