Resumo Nutricional
85%
Calorias
1700/2000
92%
Proteínas
138/150g
78%
Carboidratos
195/250g
Refeições do Dia
Café da Manhã
Omelete + Pão Integral
450 kcal
Lanche
Iogurte com Frutas
200 kcal
Almoço
Frango Grelhado com Salada
650 kcal