Progresso Diário
1450/2000 kcalProteínas
65g
Carboidratos
180g
Gorduras
45g
Refeições de Hoje
Café da Manhã
07:30
Omelete de Espinafre
450 kcal
Almoço
12:30
Bowl de Quinoa
580 kcal
Jantar
19:30
Salmão Grelhado
420 kcal
Proteínas
65g
Carboidratos
180g
Gorduras
45g
Omelete de Espinafre
450 kcal
Bowl de Quinoa
580 kcal
Salmão Grelhado
420 kcal