15 de Maio - 21 de Maio, 2024
Seu humor mostrou melhora positiva esta semana. Você relatou sentir-se "Feliz" 4 vezes, "Neutro" 2 vezes e "Animado" uma vez. Sua pontuação média de humor é 7,5/10, maior que os 6,8/10 da semana passada.
Humor Mais Comum
Feliz
Melhor Dia
Sexta-feira (9/10)
Estabilidade do Humor
Relativamente Estável
Continue com sua rotina de meditação matinal, pois mostra impacto positivo no seu humor.
Considere agendar uma sessão de acompanhamento com seu psicólogo para discutir o progresso.
Tente incluir mais atividades ao ar livre durante os fins de semana para melhorar o humor.