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किशमिश रेस्वेराट्रॉल (resveratrol) से भरपूर होती है जिसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। रेस्वेराट्रोल एक महत्वपूर्ण तत्व है क्योंकि यह हमारे शरीर से टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और arteries को साफ रखता है। भीगी हुई किशमिश के पानी से आपकी त्वचा का रंग साफ और ग्लोइंग होता है।. 1.1.1 कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रखने में किशमिश पानी. — किशमिश का पानी (raisin water) सेहत के लिए ही नहीं त्वचा लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. हम किशमिश के पानी के फायदों के बारे में जाने बिना ही उसे फेंक देते हैं। इसलिए हम आपको किशमिश के पानी के आपके सौंदर्य संबंधी फायदों के बारे में बता रहे हैं।. 1.1.3 पाचन शक्ति बढ़ाने में किशमिश पानी. 1.1.2 त्वचा को स्वस्थ रखने में किशमिश पानी. 1.1.5 वजन कंट्रोल करने में किशमिश पानी. — raisin water for skin: किशमिश के पानी में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण. खीर, हलवा और कई तरह के पकवानों में किशमिश का इस्तेमाल किया जाता है। किशमिश को आमतौर पर अंगूर और कई तरह की बैरीज का रस.
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