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पीनट बटर कैसे खाएं, क्या हैं इसके फायदे नुकसान ? पीनट बटर में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट और पोटेशियम शरीर में तरल पदार्थों के संतुलन को कम करता है, इसलिए. इसके सेवन से आपको लंबे समय तक भूख का एहसास नहीं होता है. जिससे आप ओवरईटिंग से बचे रहते हैं और. क्या आप जानते हैं कि पीनट बटर के फायदे कई प्रकार के होते हैं क्योंकि यह प्रोटीन का एक बेहतरीन स्त्रोत है | आइये जानते हैं कि. पीनट बटर दूध के फायदे (peanut butter milk benefits) कई हैं. पीनट बटर के सेवन से होने वाले विभिन्न स्वास्थ्य संबंधी फायदों के. सेहत के लिए पीनट बटर के फायदे. पीनट बटर का सेवन फायदेमंद होता है, खासकर उन लोगों के लिए जो डेयरी प्रोड्क्ट्स नहीं खा सकते हैं. यह न सिर्फ आपके पाचन को बेहतर बना सकता है बल्कि आपकी ताकत को बढ़ाने में भी फायदेमंद हो सकता है.
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