Body Fat Kya Hai . आमतौर पर हम वजन कम तो करना चाहते है लेकिन हमें कई तरह के फैट्स के बारे में पता नहीं होता है, जिससे शरीर का वजन बढ़ता है। कई बार हम बैली फैट या पेट कम करने की कोशिश में एक्सरसाइज करते है लेकिन इससे. फैट यानि वसा कार्बनिक यौगिक है जो कार्बन, हाइड्रोजन, और ऑक्सीजन से मिलकर बना होता है। फैट लिपिड नामक पदार्थों के एक समूह. बॉडी फैट के प्रकार (types of body fat) सफेद फैट / व्हाइट फैट (white fat) ब्राउन फैट (brown fat) Types of body fat in hindi: मोटापा एक ऐसी स्थिति है जहां एक व्यक्ति के शरीर में बहुत अधिक वसा (fat) जमा हो जाती है, जिससे उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव (negative effect) पड़ सकता है। जिस व्यक्ति का बॉडी मास इंडेकस (bmi) 30 या इससे अधिक हो, तो उस व्यक्ति की गिनती मोटे व्यक्तियों में की जाती है। सामान्य भाषा में कहा जाए तो मोटापा वह बीमारी है, जब व्यक्ति का वजन. शरीर में फैट के प्रकार (types of body fat in hindi) 1.कितना जरूरी है वाइट फैट (white fats) यह फैट का एक प्रकार है जो कमरे के तापमान पर तरल बना रहता है (unsaturated fat that is liquid at room temperature and are considered as “good” fat) और इसे “गुड” फैट माना जाता है। ये फैट.
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