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विटामिन बी12 के फायदे, vitamin b12 ke fayde, vitamin b12 ki kami se kya Vitamin B12 Ki Kami Ke Lakshan Batao जाहिर सी बात है कि किसी पोषक तत्व की कमी हो जाने पर शरीर में कुछ लक्षण (symptoms) नजर आने लगते हैं. गर्भावस्था के दौरान एनीमिया की समस्या (anemia deficiency) गंभीर रूप ले लेती है। ऐसे में आहार में आयरन और विटामिन बी 12 को. विटामिन b12 हमारे शरीर के संचारित प्रणाली, रक्त उत्पादन, न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य और ऊर्जा उत्पादन में. Vitamin B12 Ki Kami Ke Lakshan Batao.
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विटामिन b12 की कमी से होने वाले रोग,Vitamin b12 ki kami kyu hoti hai Vitamin B12 Ki Kami Ke Lakshan Batao यह ऐसा विटामिन है जिसकी कमी शरीर के कई अंगो को प्रभावित करती है और दिमाग पर भी इसका असर देखा जा सकता है. जाहिर सी बात है कि किसी पोषक तत्व की कमी हो जाने पर शरीर में कुछ लक्षण (symptoms) नजर आने लगते हैं. विटामिन बी12 की कमी एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर सामान्य से कम मात्रा. Vitamin B12 Ki Kami Ke Lakshan Batao.
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