Compote Pour Gastro at Rita Elisa blog

Compote Pour Gastro. En cas d'épisode de gastro, il est important de continuer de s'alimenter pour mieux lutter contre la maladie. Des féculents (riz, pâtes, pommes de terre) et du poisson ou de la viande blanche grillés ou cuits. Commencez par des produits doux pour l’intestin : Les compotes de fruits : Les boissons gazeuses et autres sodas (sources de ballonnements) ; Pour autant, certains sont autorisés tels que les carottes, les betteraves, les courgettes, les poireaux… pensez bien à les. Les pommes, les poires ou les coings sont riches en pectine. Oubliez poissons gras, viandes rouges et charcuteries et misez sur les poissons maigres comme le cabillaud, la morue, le lieu, la lotte, le merlan, la.

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