Flaxseed Me Kya Hota Hai . अलसी मधुमेह रोग में भी खासी फायदेमंद है, जो कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और हृदयगति को सामान्य बनाये रखती है. वर्तमान समय में स्वस्थ रहने में अलसी बहुत मददगार साबित हुई है। अलसी का शरीर एवं स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है. अलसी के बीज को रातभर पानी में भिगोकर खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं, जानें इससे मिलने वाले 5 फायदे।. Soaked flax seeds benefits in hindi: अलसी को तीसी के नाम से भी जाना जाता है अंग्रेजी में इसे flaxseeds कहा जाता है।. जानिए सर्दियों में अलसी की चाय के बेहतरीन फायदे और बनाने की विधि. अलसी का सही तरीके से करें उपयोग और पाएं आश्चर्यजनक लाभ. अलसी के बीज (flaxseed) का भारत में हजारों वर्षों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस्तेमाल किया जाता रहा है। अलसी बीज, तेल,.
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