Vitamin D Depressionen at Anthony Latisha blog

Vitamin D Depressionen. Ein mangel kann zu müdigkeit, schmerzen und stimmungsschwankungen. Vitamin d ist ein wichtiger vitalstoff für die psyche, das im sonnenlicht gebildet wird. In diesem blogbeitrag gehen wir auf den zusammenhang zwischen vitamin d und depressionen ein und erläutern, wie die einnahme von vitamin d zur vorbeugung. Eine randomisierte klinische studie im amerikanischen ärzteblatt (jama 2020) konnte keine wirkung von vitamin d bei erwachsenen. Vitamin d ist essentiell für die regulierung von stimmung und modulation depressiver symptome. Eine randomisierte studie mit 25 000 erwachsenen zeigt, dass vitamin d3 die inzidenz von depressionen oder depressiven symptomen. Vitamin d ist an der gehirnfunktion beteiligt und wurde in studien mit depressionen und sad.

The Best Supplements and Natural Vitamins for Combating Depression
from www.therecoveryvillage.com

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