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आज हम आपके लिए एक ऐसी ही सुपर स्पेशल डाइट लेकर आए हैं, जिसे फॉलो करके आप तेजी से वजन घटा सकते हैं. अनानास को पेट की गैस, दर्द, एसिडिटी और शारीरिक कमजोरी को दूर करने के लिए लाभदायक माना जाता है. वजन घटाने के दुनिया भर में कई सारे डाइट प्लान हैं। कई वेट लॉस डाइट प्लान आसान हैं तो कुछ मुश्किल। पर हाल ही में आया एक डाइट प्लान सुनने में जितना मजेदार है, उसे फॉलो करना भी उतना ही आसान. अनानास फल विटामिन सी, प्रोटीन, फाइबर, आयरन और विटामिन बी6 का एक काफी अच्छा सोर्स होता है। इसके अलावा, अनानास में पोटैशियम, कार्ब्स. अनानास पौष्टिक गुणों का भण्डार माना जाता है. Pineapple tea for weight loss in hindi: Pineapple diet for weight loss : हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, पाइनएप्पल डाइट फॉलो करने के लिए आपको अपने डेली रूटीन में कुछ हेल्दी हैबिट्स को शामिल करना होगा जैसे, हेल्दी फूड का सेवन, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना और एक्सरसाइज करना. हम आपको एक ऐसी डाइट के बारे में बता रहे हैं, जो सिर्फ 5 दिनों में आपके शरीर पर चढ़ी चर्बी को पिघला.
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