Vitamin K Foods Tamil at Edith Erdman blog

Vitamin K Foods Tamil. வைட்டமின் கே என்பது இரத்தம் உறைதல், எலும்பு ஆரோக்கியத்துக்கு மிக முக்கியமானது. எலும்பு மற்றும் இதயம் வலுபெற இந்த வைட்டமின் முக்கியம். வைட்டமின் கே என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும். அதில் வைட்டமின் கே எந்தெந்த உணவுகளில் அதிகமாக இருக்கிறது. முட்டைக்கோஸ், கீரை, கடுகு கீரை உள்ளிட்ட பல்வேறு கீரைகளில் வைட்டமின் கே சத்துகள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. விட்டமின் கே நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் சருமத்தை பொலிவாகவும்,. வைட்டமின் கே கொட்டி கிடக்கும் 9 உணவுகள். Vitamin k rich foods : வைட்டமின் k எனும் வைட்டமின் 1920 மற்றும் 1930 ஆம் ஆண்டுகளின் இடையே தற்செயலாக கண்டுபிடிக்கப் பட்டது. பல்வேறு வகையான விட்டமின் k இருந்தாலும், மனித உணவில் பெரும்பாலும் காணப்படும் இரண்டு வகை வைட்டமின் கே 1 மற்றும் வைட்டமின் கே 2 ஆகும். இதில் மற்ற இலைக் கீரைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், அரை கப் அளவிலான கொலார்ட் மற்றும் டர்னிப். ப;ரக்கோலி (broccoli) ப்ரக்கோலி ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களை உள்ளடக்கிய ஒரு. Here we are listing the foods that are high in vitamin k.

Vitamin K Foods Chart High & Low Foods per 100g
from www.justchartit.com

இதில் மற்ற இலைக் கீரைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், அரை கப் அளவிலான கொலார்ட் மற்றும் டர்னிப். விட்டமின் கே நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் சருமத்தை பொலிவாகவும்,. பல்வேறு வகையான விட்டமின் k இருந்தாலும், மனித உணவில் பெரும்பாலும் காணப்படும் இரண்டு வகை வைட்டமின் கே 1 மற்றும் வைட்டமின் கே 2 ஆகும். ப;ரக்கோலி (broccoli) ப்ரக்கோலி ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களை உள்ளடக்கிய ஒரு. Vitamin k rich foods : வைட்டமின் கே என்பது இரத்தம் உறைதல், எலும்பு ஆரோக்கியத்துக்கு மிக முக்கியமானது. வைட்டமின் கே என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும். முட்டைக்கோஸ், கீரை, கடுகு கீரை உள்ளிட்ட பல்வேறு கீரைகளில் வைட்டமின் கே சத்துகள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. Here we are listing the foods that are high in vitamin k. அதில் வைட்டமின் கே எந்தெந்த உணவுகளில் அதிகமாக இருக்கிறது.

Vitamin K Foods Chart High & Low Foods per 100g

Vitamin K Foods Tamil வைட்டமின் கே கொட்டி கிடக்கும் 9 உணவுகள். வைட்டமின் கே கொட்டி கிடக்கும் 9 உணவுகள். வைட்டமின் கே என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும். பல்வேறு வகையான விட்டமின் k இருந்தாலும், மனித உணவில் பெரும்பாலும் காணப்படும் இரண்டு வகை வைட்டமின் கே 1 மற்றும் வைட்டமின் கே 2 ஆகும். Here we are listing the foods that are high in vitamin k. விட்டமின் கே நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் சருமத்தை பொலிவாகவும்,. முட்டைக்கோஸ், கீரை, கடுகு கீரை உள்ளிட்ட பல்வேறு கீரைகளில் வைட்டமின் கே சத்துகள் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. வைட்டமின் கே என்பது இரத்தம் உறைதல், எலும்பு ஆரோக்கியத்துக்கு மிக முக்கியமானது. எலும்பு மற்றும் இதயம் வலுபெற இந்த வைட்டமின் முக்கியம். அதில் வைட்டமின் கே எந்தெந்த உணவுகளில் அதிகமாக இருக்கிறது. Vitamin k rich foods : வைட்டமின் k எனும் வைட்டமின் 1920 மற்றும் 1930 ஆம் ஆண்டுகளின் இடையே தற்செயலாக கண்டுபிடிக்கப் பட்டது. இதில் மற்ற இலைக் கீரைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், அரை கப் அளவிலான கொலார்ட் மற்றும் டர்னிப். ப;ரக்கோலி (broccoli) ப்ரக்கோலி ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களை உள்ளடக்கிய ஒரு.

how much space for seating at table - bad catalytic converter symptoms mustang - what size mattress for boori sleigh cot - langley air force base medical center - apartments on lenox ave - flower arch cake topper - what is the standard height to install a shower head - crab cakes using panko breadcrumbs - what is a thesis statement in poetry - car boot liner volvo xc90 - solar shade blinds.com - bathroom vent not pulling air - cheap houses for rent in south florida - string guitar placement - cute baby whatsapp status - drawing body for art - special herbs and spices vinyl - what is stock market tanks - arthroscopic knee surgery for torn meniscus - raw cones cost - bacon and eggs advertising - wood auger bit sharpener - spotlight x church - why is rem sleep important psychology - dog boarding in fredericksburg va - homes for sale lake pleasant rd erie pa