Consommation Calories Pompes at Isaac Macquarie blog

Consommation Calories Pompes. En moyenne, une personne qui pèse environ 70 kilos peut brûler environ 70 calories en effectuant 10 pompes. Le nombre maximum de pompes que vous pouvez faire dans une période de temps est ce qui détermine le nombre de calories. Le calculateur de calories brûlées vous permet de déterminer le nombre de calories dépensées et de kilos perdus grâce à l'exercice physique. Cet outil prend en compte l'intensité de vos pompes, la durée de votre entraînement et votre poids corporel pour. Selon l’intensité et la condition physique, on peut brûler plus. En faisant des pompes, on dépense de l’énergie, ce qui se traduit par une consommation de calories. La formule pour estimer les calories brûlées pendant les pompes est : \[ c = np \times wf \times sf \times 0.32 \] où : Selon une estimation approximative, une personne de poids moyen (environ 70 kg) brûle environ 1 calorie par.

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