Omega-3 Fatty Acids Benefits Hindi at Corene Berthiaume blog

Omega-3 Fatty Acids Benefits Hindi. ओमेगा 3 का उपयोग करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए? इनक स व द अखर ट ज. Omega 3 fatty acid in hindi ओमेगा 3 फैटी एसिड आवश्यक फैटी एसिड है इससे पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (omega 3 fatty acid) भी कहा जाता है। असल में यह एक असंतृप्त वसा है जो हृदय प्रणाली के लिए फायदेमंद होती है साथ ही साथ मस्तिष्क के विकास में आवश्यक भूमिका निभाता है। इसके अलावा ओमेगा 3 फैटी एसिड ह्रदय रोगों के जोखिम को कम करने में भी सहायता करता हैं।. आप न श त म म ट ठ भर अखर ट ख सकत ह walnuts image credit: अवसाद और चिंता को दूर करता. अपने चिकित्सक, फार्मसिस्ट या हर्बलिस्ट से परामर्श जरूर करें, यदि:

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