Meni

- recepti
- pretraga
- kalorije

Recepti
Recept
Pretraga
Kalorije u 100g
Žitarica

Beli pšenični hleb

234

Crni pšenični hleb

222

Pecivo od belog brašna

256

Tost

297

Testenina

336

Zobene pahuljice

372

Belo pšenično brašno

350

Crno pšenično brašno

327

Kukuruzno brašno

362

Mesa, riba, jaja

Ćureće belo meso

138,3

Ćureći batak

189,7

Dimljena kobasica

523,4

Jagnjeće grudi

245,4

Jagnjeći file

123,9

Ovčetina

299

Pileće belo meso

118,3

Pileći batak

128,5

Mršava svinjetina

181,7

Masna svinjetina

459,3

Slanina

797,1

Jetrena pašteta

331,7

Viršle od mešanog mesa

326,6

Viršle od pilećeg mesa

263,2

Sardine u ulju

337,1

Tunjevina u ulju

293,2

Jaje

154

Mlečnih proizvoda

Mleko 1,8% mlečne masti

50

Mleko 2,2% mlečne masti

51

Mleko 2,8% mlečne masti

58,5

Mleko 3,2% mlečne masti

62,2

Jogurt 3,2% mlečne masti

62,2

Jogurt 0,9% mlečne masti

40

Kisela pavlaka

210,2

Kravlji sir

73,4

Sirni namaz

223,4

Voća

Belo grožđe

60

Crno grožđe

54

Suvo grožđe

246

Pomorandža

48

Limun

43

Jagode

26

Kupine

29

Maline

25

Jabuka

40

Kruška

29

Breskva

37

Šljive

38

Trešnje

48

Višnje

41

Banana

79

Kivi

40

Dinja

24

Lubenica

21

Prženi kikiriki

570

Badem

669

Lešnik

701

Orah

649

Mak

547

Povrća

Blitva

12

Svež kupus

22

Kiseli kupus

12

Peršun

49

Zelena salata

14

Spanać

12

Karfiol

25

Grašak

67

Boranija

28

Pasulj

52

Kukuruz šećerac

127

Svež krastavac

14

Kiseli krastavac

10

Sveža paprika

22

Kisela paprika

15

Tikvice

15

Beli luk

136

Crni luk

24

Cvekla

23

Ren

59

Šargarepa

36

Rotkvice

15

Krompir

81

Šampinjoni

16

Paradajz

39

Masti i ulja

Maslac

751

Svinjska mast

891

Kokošja mast

885

Kukuruzno ulje

900

Maslinovo ulje

900

Suncokretovo ulje

900

Margarin

930

Majonez

732

Majonez delikates

729