常見順序可以大致整理為 Always → Usually → Often → Sometimes → Seldom／Rarely → Never，由「總是」到「從不」。

Seldom 與 Rarely 都表示「很少」，不需要刻意區分高低。Usually、Often 等字也沒有固定百分比，實際頻率要依情境判斷。

Often 強調某件事經常發生；Usually 強調大多數情況下的習慣或選擇。

I often take the bus.
（我經常搭公車。）

I usually take the bus.
（我通常搭公車。）

經常搭公車不一定表示公車是主要交通方式；通常搭公車則表示平常大多如此。

在一般肯定直述句中，always 通常放在 be 動詞後面。

She is always friendly.
（她總是很友善。）

但簡答句省略後面的內容時，通常放在 be 動詞前面。

“Is she friendly?” “Yes, she always is.”
（「她友善嗎？」「是的，她一向如此。」）

在標準英文中，表達「從不」時，Never 本身已有否定意思，不需要再加入 don’t 或 doesn’t。

He never eats breakfast at his desk.
（他從不在辦公桌前吃早餐。）

現在簡單式的動詞仍須配合主詞變化。主詞是 he，因此使用 eats，不是 eat。

可以。Sometimes 可以放在句首、一般動詞前或句尾，核心意思都是「有時候」。

Sometimes, we have dinner together.
（有時候，我們一起吃晚餐。）

We sometimes have dinner together.
（我們有時候一起吃晚餐。）

We have dinner together sometimes.
（我們有時候一起吃晚餐。）

在一般肯定直述句中，頻率副詞通常放在第一個助動詞後面。

The room has always been cleaned before noon.
（這個房間總是在中午前就打掃好了。）

這句的助動詞結構是 has been，always 放在第一個助動詞 has 後面。

不是。Not always 表示「並非總是」，仍可能有時發生；Never 才表示「從不」。

She doesn’t always work on Sundays.
（她不一定每個星期日都工作。）

She never works on Sundays.
（她星期日從不工作。）

通常不同。Every day 表示「每天」，通常放在句尾，也可以放在句首；Always 表示「總是」，在沒有助動詞的一般肯定句中，通常放在一般動詞前。

I practice English every day.
（我每天練習英文。）

I always practice English before bed.
（我睡前總是練習英文。）

Every day 說明每天都會發生；always 強調每次在所談的情境下都如此，兩者不一定能直接互換。