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Hola, hola, ¿cómo están mis PrestoCast?

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Venga, vamos por el tip de hoy.

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Hoy quiero hablarte de algo que muchas veces pasamos por desapercibido

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y es que nos cepillamos los dientes justo después de tomar bebidas ácidas o comer cítricos.

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Y esto no siempre es lo mejor.

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Cuando consumimos alimentos o bebidas como zumo de naranja, de limón, refrescos, vinagre,

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el esmalte dental queda más vulnerable durante un rato.

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Es mejor evitar en ese momento el cepillado.

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¿Qué aconsejo?

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Pues enjuagarte con un poquito de agua para bajar un poquito la sire del pH de la boca

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Y esperar a que pasen entre 20 a 30 minutitos para realizar el cepillado

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Así que ya lo sabes, un pequeño cambio que puede proteger muchísimo tus dientes a lo largo

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Así que nada, recuerda que no solo es importante el cepillado, sino también la forma y cuando lo hacemos

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Un besito y hasta la próxima