WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:12.000
Hola, hola, buenos días. Hoy quiero empezar este podcast felicitando a Joan Boluda por la gran creación y porque cada vez somos más, ya somos más de mil, así que nada, felicidades.

00:00:12.000 --> 00:00:14.839
Y hoy quería más que dar el tip

00:00:14.839 --> 00:00:19.480
Es haceros conscientes de que si cuando se está cepillando

00:00:19.480 --> 00:00:21.199
Os sangran las encías

00:00:21.199 --> 00:00:23.859
Esto no es normal, no hay que normalizarlo

00:00:23.859 --> 00:00:25.399
Y no hay que tener miedo

00:00:25.399 --> 00:00:27.699
Al contrario, tenemos que seguir limpiando

00:00:27.699 --> 00:00:30.879
Porque esto es una llamada de atención de nuestras encías

00:00:30.879 --> 00:00:32.479
Que están inflamadas

00:00:32.479 --> 00:00:37.840
Primera acción, pedir cita a vuestra higienista, dentista para la limpieza

00:00:37.840 --> 00:00:41.780
Y segundo, seguir limpiando en casa aunque sangre

00:00:41.780 --> 00:00:43.799
porque esto va a aliviar la inflamación

00:00:43.799 --> 00:00:45.979
Venga, nos seguimos escuchando

00:00:45.979 --> 00:00:48.060
Un abracito, feliz sábado a todos
