Hablan las marcas.- El acné, esa afección que en menor o mayor medida ha marcado la piel de muchos en algún momento de su vida, ya no tiene que ser una batalla perdida. En el marco del Mes Mundial de la Lucha contra el Acné, la dermatóloga venezolana Julia Rothe ofrece cuatro claves para prevenir y superar este problema de forma efectiva, permitiendo que las personas lleguen a la adultez con una piel sana y libre de cicatrices.
Cuidado de la piel desde la adolescencia: La especialista enfatiza la importancia de iniciar el cuidado de la piel desde el predesarrollo o el inicio de la pubertad, cuando el acné suele comenzar a manifestarse. Para ello, recomienda una rutina básica de tres pasos:
- Limpieza: Utilizar un limpiador facial con ácido salicílico, un ingrediente que ayuda a combatir las bacterias y prevenir la formación de comedones (puntos negros).
- Hidratación: Contrariamente a la creencia popular, la piel grasa también necesita hidratación. Optar por hidratantes con texturas ligeras que no obstruyan los poros.
- Fotoprotección: La exposición solar puede empeorar el acné y aumentar el riesgo de manchas. Usar un protector solar adecuado para el tipo de piel es fundamental.
Dieta y probióticos: un equilibrio para la piel: Rothe destaca la relación entre la alimentación y el acné. Recomienda evitar el consumo excesivo de lácteos, debido a que estos pueden estimular la inflamación de la piel. Por otro lado, sugiere incorporar probióticos a la dieta, que ayudan a mejorar la microflora intestinal y esto, a su vez, puede beneficiar la salud de la piel.
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El estrés, un factor que no se debe subestimar: En la actualidad, el apoyo psicológico se considera parte integral del tratamiento, especialmente en adolescentes que pueden verse afectados por la baja autoestima que ocasiona el acné. En el caso de las mujeres adultas, entre 25 y 35 años, el estrés hormonal también puede ser un desencadenante.
Consulta temprana: Acudir a un dermatólogo a temprana edad es fundamental para recibir un diagnóstico oportuno y acceder a tratamientos adecuados. Rothe resalta que existen nuevos retinoides que ofrecen muy buenos resultados en acnés comedónicos o severos. «Es importante que las personas sepan que hay tratamientos eficaces que antes no teníamos. Ya no es necesario llegar a la adultez con cicatrices de acné», afirma.
Un aliado en la lucha contra el acné: Bioderma
El Laboratorio Dermatológico de la firma francesa NAOS, Bioderma, ofrece la línea Sébium, especialmente formulada para pieles grasas o con tendencia al acné y que puede ser usada desde la adolescencia. Incluye productos para la limpieza diaria, cuidados específicos y tratamientos anti-imperfecciones, todos ellos desarrollados con ingredientes naturales que respetan el equilibrio natural de la piel.
La línea Sébium incluye:
- Sébium H2O: Agua micelar que limpia y purifica la piel.
- Sébium Gel moussant: Limpiador en gel de espuma.
- Sébium Pain: Barra limpiadora para pieles sensibles.
- Sébium Gel gommant: Exfoliante facial de uso ocasional.
- Sébium Pore refiner: Corrector de poros dilatados.
- Sébium Global: Hidratante y cuidado anti-imperfecciones.
- Sébium Hydra: Nutre y rehidrata la piel durante tratamientos contra el acné.