Pilates, Który Zmienia Ciało i Umysł
Kameralne studio Pilates w Warszawie — Pilates matowy, Reformer i zajęcia dla kobiet w ciąży. Certyfikowani instruktorzy i indywidualne podejście. Pierwsza lekcja bezpłatna.
Reformer Pilates — precyzyjna praca z maszyną reformer
Pilates matowy — siła core i elastyczność
Pilates dla kobiet w ciąży — bezpieczny ruch w każdym trymestrze
Trening prywatny — plan szyty na Twoje potrzeby
Reformer Pilates — najskuteczniejszy sprzęt do pracy nad sylwetką
Reformer to maszyna, która pozwala pracować precyzyjnie nad siłą, stabilizacją i elastycznością jednocześnie. Dysponujemy 6 reformerami Balanced Body — sprzętem używanym w czołowych studiach świata. Zajęcia w grupach max. 6 osób lub w formie treningu prywatnego. Reformer Pilates jest idealny dla osób po kontuzjach i z bólem kręgosłupa — adaptujemy każde ćwiczenie do Twoich możliwości.
Pilates matowy i specjalistyczne zajęcia dla kobiet
Pilates matowy w małych grupach (max. 8 osób) — praca z własnym ciałem skupiona na centrum siły, postawie i oddechu. Dedykowane zajęcia dla kobiet w ciąży (od 12. tygodnia) i po porodzie — bezpieczny ruch dostosowany do każdego trymestru i okresu połogu. Instruktorki posiadają specjalizację z Pilates prenatalnego i postnatalnego. Zaświadczenie lekarskie wymagane.
Karnet
Reformer
od 300 zł
Karnet
Prywatny
od 400 zł
Sezonowa zniżka na karnet!
Skontaktuj się z nami podając kod SEZON67
00godz
:00min
:00sek
Pierwsza lekcja bezpłatna — sprawdź studio
Zarezerwuj miejsce na bezpłatne zajęcia próbne — poznaj studio i instruktorki przed zakupem karnetu.