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Wenn du wirklich dazu bereit bist, für immer mit dem Rauchen aufzuhören, dann bist du mit Hypnose, innerhalb kurzer Dauer und mit einer hohen Erfolgsquote, am Ziel angekommen. Dass Hypnose ein geniales Werkzeug ist, um mit dem Rauchen aufzuhören, dürfte unbestritten sein. Häufig wird die Hypnose als ein etwas schläfriger Zustand empfunden, der sich aber gleichzeitig sehr konzentriert und innerlich hochaufmerksam anfühlen kann. Unserer Erfahrung nach reicht ein Termin aus, damit Sie als Nichtraucher unsere Praxis verlassen. Gemeinhin wird die analytische Methode als die effektivere bezeichnet, deshalb setzen wir vom Hypnose Zentrum Köln auf diese nachhaltigere Art der Hypnoseanwendung, genauer gesagt auf die Transforming Therapy™. Die Auflösung der Hypnose ist auch ein wichtiger Bestandteil der Hypnosetherapie.
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Aber es gibt keinen Zeitpunkt im Leben, zu dem sich ein Ausstieg nicht mehr lohnen würde. Jemand, der 30 Jahre geraucht hat und vom einen auf den anderen Tag mit dem Rauchen aufhört, wird sicherlich mehr und stärkere Symptome haben, als jemand der 4 oder 5 Jahre geraucht hat. Lohnt sich ein Ausstieg auch für eine Person, die schon viele Jahre lang raucht? Auch die Erfolgsaussichten für Raucherinnen oder Raucher, die sich erst später im Leben zu einem Ausstieg entscheiden, sind gut. Denn: Im Schnitt benötigen Raucherinnen und Raucher sieben Anläufe bis zu einem dauerhaften Ausstiegserfolg. Wer den festen Willen hat, mit dem Rauchen aufzuhören, kann von einer Nikotinersatztherapie deutlich profitieren und die Erfolgschancen für ein rauchfreies Leben stark erhöhen. Das Bedürfnis zu rauchen kommt aus dem Unterbewusstsein: Das Gehirn stellt nämlich die Produktion der körpereigenen Glücksgefühle (Dopamin) ein, wenn über längere Zeit Nikotin zugeführt wird.
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Sie werden in einen speziellen Sprachmodul an Ihr Unterbewusstsein übergeben. Im Vergleich zu herkömmlichen Methoden, dich vom Rauchen zu befreien wie Nikotinersatztherapien durch Nikotinpflaster und Co., kannst du bei der Hypnose Raucherentwöhnung komplett auf die Einnahme von Medikamente verzichten und sanft zum Nichtraucher werden. Bei mir hat die Hypnose zur Rauchentwöhnung geholfen. Was wird im Zustand der Hypnose gemacht? 1. Die emotionalen Verknüpfungen werden bewusst gemacht und verändert. 2. Die „alten Gewohnheiten“ werden gestoppt. Doch warum ist die Hypnose so wirksam, um rauchfrei zu werden? Was sich in meiner Praxis seit Jahren fast täglich bestätigt: Die Hypnose zur Raucherentwöhnung ist hochwirksam. Bei der Raucherentwöhnung arbeiten wir vorwiegend mit der Methode des Simpson-Protocols. In der 1. Sitzung findet ein Informationsgespräch über Ihre "Rauchergeschichte", Ihre Motive zum Aufhören und eine Ruhehypnose zum Kennenlernen der Methode statt.
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Und selbst wenn Sie rational vollkommen verstanden haben und sich auch sicher sind, wie absurd und unsinnig das Rauchen ist - solange Ihr Unterbewusstsein gegenteiliger Auffassung ist, werden Sie immer wieder einen Rauchdrang verspüren. Wir haben zuvor die bedeutendsten und gefährlichsten Krankheiten genannt, die als Folge des Rauchens auftreten können. Bei diesen Krebsarten steigt die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung als Folge des Rauchens signifikant an. Das genaue persönliche Risiko hängt wiederum von Faktoren wie der Dauer und der Intensität des Zigarettenkonsums ab. Bei weiblichen Rauchern besteht darüberhinaus auch noch eine erhöhte Gefährdung für die Erkrankung an Gebärmutterhalskrebs und vermutlich auch für Brustkrebs. Lungenkrebs: Besonders der Lungenkrebs ist unter Rauchern weit verbreitet: etwa 90% der Lungenkrebs-Patienten sind Raucher. Die pAVK kann übrigens nicht nur bei Rauchern auftreten, ist aber einer der Hauptrisikofaktoren. An dieser Stelle sei aber deutlich gesagt: diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Aber wie lange dauert der psychische Nikotinentzug ?
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Ob Raucher schneller und dauerhafter zum Nichtraucher werden, wenn sie von einem Coach, Arzt oder Therapeuten hypnotisiert werden, ist ebenfalls nicht bewiesen. Zwar lassen sich auch online Hypnosevideos zur Raucherentwöhnung finden, doch der persönliche Besuch bei einem ausgebildeten Therapeuten ist noch der Standard. Sehen Sie, es sind nur harmlose Fragen die benötigt werden für eine Raucherentwöhnung mit Hypnose, die auch nicht viel in die Privatsphäre gehen. Auch für verwandte Methoden, die zur Raucherentwöhnung angeboten werden, fehlen eindeutige Wirksamkeitsnachweise. Sind es Verwandte, Freunde, Nachbarn oder Kollegen, die möchten, dass Sie endlich Nichtraucher werden? Sie wollen endlich mit dem Rauchen aufhören und Nichtraucher werden? Dieses Festhalten an einem Programm trifft auch auf das Rauchen zu. COPD, Krebs, Karies - Welche Folgen hat das Rauchen für die Gesundheit?
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Um jemanden in Trance zu versetzen, brauche es keine tiefe Hypnose. Drei Sitzungen brauche er schon, um erfolgreich diese Sucht bekämpfen zu können. Gemeinhin wird die analytische Methode als die effektivere bezeichnet, deshalb setzen wir vom Hypnose Zentrum Köln auf diese nachhaltigere Art der Hypnoseanwendung, genauer gesagt auf die Transforming Therapy™. Selbst dann nicht, als es mich im Gesicht gejuckt hat.» Nun muss er die Hypnosesitzung, die Müller-Kütt aufgezeichnet hat, täglich von Neuem anhören. «Boah», so die Worte Davids, als die Hypnotiseurin bis zehn zählt, um ihn aus der Trance zu holen. In einem aktuellen Artikel des Magazins Friends stellt die Gesundheitskasse AOK nun die hypnotische Raucherentwöhnung detailliert vor - und berichtet dabei von einer sehr erfolgreichen Rauchfrei-Sitzung bei DVH-Expertin Jessica Waldmann (Hypnotherapeutin) aus Hamburg. Die Ergebnisse aus verschiedenen Studien sind widersprüchlich.
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Was veranlasst Sie also nach einem Schlaf von 8 - 10 Stunden, wieder zur Zigarette zu greifen? Die Zigarette enthält keine positiven Erinnerungen und Gefühle. Nach 15 Jahren ist das Herzinfarktrisiko nur wenig höher als bei einem Nichtraucher. Nach 10 Jahren ist die Lungenkrebsgefahr quasi so gering wie bei einem Nichtraucher. Nach 2 Jahren hat sich das Herzinfarktrisiko halbiert. Nach etwa 7 Tagen ist der körperliche Entzug vom Nikotin geschafft. Nikotin ist ein Nervengift! Sie verlieren ganz einfach das Interesse an den Zigaretten und die Lust zu rauchen. Er rauchte ca. eine Schachtel Zigaretten pro Tag. Nach 1 Tag steigt der Sauerstoffgehalt im Blut deutlich an: Das Kohlenmonoxid, das die roten Blutkörperchen vom Sauerstofftransport abhält, wird abgebaut. Auf der anderen Seite weiß Ihr Unterbewusstsein, dass das Rauchen ein guter Entstressungsmechanismus ist. Im Unterbewusstsein, welches in einer hypnotischen Trance angesprochen wird, haben sämtliche Verhaltensweisen ihren Ursprung und können deshalb dort verändert werden. Ergänzend werden neue, entlastende Verhaltensweisen gefunden und als neue, gesunde Gewohnheit verankert. Als Erstes werden die Ursachen gefunden, die dazu geführt haben, dass Du mit dem Rauchen begonnen hast. Sie können innerhalb kurzer Zeit vom Rauchen los kommen. Auf diese Weise können die gefürchteten Entzugserscheinungen sowie auch Gewichtsprobleme vermieden werden.