Vargas | Psicóloga ayuda a drenar la ansiedad de la cuarentena usando foros chat

La profesional Amalia Rondón, egresada de la UCV y residente de Caraballeda, organiza reuniones semanales en las que ofrece de forma gratuita herramientas para enfrentar la ansiedad que puede generar la incertidumbre ante la cuarentena y el COVID-19

49
Aalia Rondón interactúa a través del Whatsapp en foros gratuitos para brindar ayuda a los varguenses | Foto: Cortesía Psicología Plus Plus

La Guaira.- Apoyar a quienes enfrentan miedo, incertidumbre y ansiedad relacionada con la cuarentena social y la pandemia COVID-19 haciendo uso de las herramientas digitales es la apuesta de la psicóloga egresada de la Universidad Central de Venezuela Amalia Rondón, quien desde este lunes, 13 de abril, inició una serie de foros chat, completamente gratuitos, para ofrecer herramientas a la población litoralense, información que aportó vía telefónica a El Pitazo.

Rondón, quien es vecina de la parroquia Caraballeda, en el este del estado Vargas, es activista social mediante el voluntariado Granito de Arena y trabaja en alianza con la Asociación Civil Acción Ciudadana, que desarrolla un trabajo de formación en las comunidades más desprotegidas del litoral central.

LEE TAMBIÉN

CLAVES | SIETE CONSEJOS PARA MANTENER TU BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL DURANTE LA CUARENTENA

“Estamos viviendo una situación inédita, que requiere de atención y acciones. Por ello concebí iniciar una serie de conversatorios y talleres gratuitos haciendo uso del WhatsApp. Ayudo a las personas que sienten angustia y pesar por la situación y al tiempo nos sentimos útiles", expone la profesional.

Rondón asegura que la mayoría de las personas están padeciendo síntomas de angustia y ansiedad debido a la cuarentena y que eso no debe hacerlos sentir mal. «En los foros les cuento que allí está una gran mayoría. Esta experiencia me ha servido para saber el poder de no sentirte solo y ver que otros sienten tus mismos miedos. La idea es que todos puedan recibir herramientas para lidiar con esto, que es una situación que escapa de nuestro control", explica.

LEE TAMBIÉN

CLAVES | ¿CÓMO EVITAR QUE EL AISLAMIENTO POR EL COVID-19 AFECTE EL SUEÑO?

Otro detalle que destaca es que el varguense está ávido de ser escuchado. “Inicié con un grupo y ya estamos activos en tres foros chat por la cantidad de personas que han decidido unirse", indica.

Los interesados en conocer esta iniciativa pueden contactar a la especialista Amalia Rondón en su cuenta de Instagram @psicologaplus y en Facebook como Psicología Plus Pluss.

5/5 (1)

¿Qué tan útil fue esta publicación?

DÉJANOS TU COMENTARIO