Zelfs als je nog niet zo zeker bent van je toekomst, is het nooit te vroeg om er al aan te beginnen. We krijgen tenslotte maar één kans voor dit hele volwassen gedoe. Dat gezegd hebbende, zijn er misschien dingen waar je eerder over na wilt denken dan later. Bijvoorbeeld: wat voor soort carrière wil je ooit hebben? Denk je dat massagetherapeut of fysiotherapeut zijn iets is dat goed bij je past? Of misschien heb je nog nooit over deze opties nagedacht - maar het lijkt nu een goed moment om er eens over na te gaan denken. Of je nu nog op school zit of overweegt om terug te gaan (wat nooit te laat is), meer leren over verschillende carrières kan een geweldige eerste stap zijn in de richting van het vinden van je toekomstige roeping. Zowel massagetherapie als fysiotherapie zijn snelgroeiende beroepen met uitstekende vooruitzichten op werk - ongeacht waar je woont! En aangezien beide ook nog eens zeer lonende beroepen zijn, kan het net zijn wat je nodig hebt om het gelukkige leven te leiden dat je verdient.
Wist u dat er veel verschillende soorten fysiotherapie zijn? Deze beroepen bieden hulp aan mensen met verschillende behoeften, van een verstuikte enkel tot chronische pijn. Elk type is een specifiek vakgebied, en het is belangrijk om de verschillen tussen deze beroepen te begrijpen voordat je een keuze maakt.
Massagetherapie is de manuele manipulatie van zachte weefsels om gezondheid, welzijn en herstel na letsel te bevorderen. Massagetherapeuten gebruiken verschillende soorten bewegingen, het uitoefenen van druk en een breed scala aan speciale technieken om u te helpen ontspannen, stress te verminderen, de bloeddoorstroming te verbeteren, de immuniteit te stimuleren, pijn te beheersen en giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen. Het is aangetoond dat massage mensen helpt om chronische pijn te beheersen en de behoefte aan opioïden te verminderen. Lees meer over de geschiedenis en de gezondheidsvoordelen van massagetherapie.
De schouder is een complex gewricht waarin gewrichten samenwerken om een bewegingspatroon te vormen. Er zijn veel spieren en pezen die aan deze botten vastzitten om ons in staat te stellen te bewegen of dingen op te tillen. Wanneer deze structuren geblesseerd raken of overmatig worden gebruikt, kan dit pijn veroorzaken. Dit wordt schouderpijn genoemd. De schouderpijn kan mild of ernstig zijn, afhankelijk van hoe erg de blessure is. Het kan veroorzaakt worden door het beoefenen van sporten zoals honkbal, basketbal of voetbal; te veel sporten; of gewoon veroudering. Fysiotherapie kan helpen bij schouderpijn door te werken aan het rekken van de spieren van de schouder, het verbeteren van het bewegingsbereik, en het verlichten van pijn van andere blessures zoals artritis of slijmbeursontsteking.
Fysiotherapie is het gebruik van fysiotherapie voor de behandeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat. Het doel is de functie van het bewegingsapparaat, waaronder botten en gewrichten, te herstellen en te behouden. Fysiotherapie wordt gebruikt voor de behandeling van een groot aantal aandoeningen van het bewegingsapparaat, waaronder artritis, kniepijn, rugpijn, heuppijn, enkelklachten en RSI (repetitive strain injuries). Fysiotherapie kan ook worden gebruikt om deze aandoeningen te voorkomen of om de ernst van de symptomen na een blessure te verminderen. Fysiotherapie kan worden gegeven door fysiotherapeuten of andere gezondheidswerkers (bijv. artsen). Fysiotherapie kan ook worden gecombineerd met andere soorten behandeling, zoals medicijnen enz. De term "fysiotherapie" werd bedacht in 1820 toen het woord "fysiologie" werd toegevoegd aan de titel "therapie" op een bijeenkomst van de British Association in Oxford. Het hoofddoel van fysiotherapie is de functie van het bewegingsapparaat te herstellen en te handhaven door de hoofdoorzaak (oorzaken) van de aandoening(en) die problemen veroorzaakt(veroorzaken) aan te pakken. Fysiotherapie kan voor veel verschillende doeleinden worden gebruikt.
Enkelblessures ontstaan vaak door een plotselinge verandering van richting of snelheid, of doordat de voet naar buiten draait. Het is een veel voorkomende blessure bij hardlopers en voetballers, maar ook bij atleten die wapens als ski's en hockeysticks gebruiken. De gewrichtsbanden van de enkel zijn zeer belangrijke stabilisatoren die ervoor zorgen dat de enkel niet verdraait en draait. Deze gewrichtsbanden raken vaak geblesseerd bij verstuikingen van de enkel vanwege de beweging die daarbij komt kijken. Er zijn twee soorten verstuikingen: laterale (buitenzijde) en mediale (binnenzijde). Voor elk type letsel is een andere behandeling nodig. Eerst moet elk uur gedurende 20 minuten ijs worden aangebracht om de zwelling te helpen verminderen. Zodra de pijn is verdwenen, kan met fysiotherapie worden begonnen om het herstelproces te beginnen. Zoals bij elke blessure wordt aanbevolen om tijdens het herstel zoveel mogelijk rust te nemen.
Er zijn verschillende soorten verstuikingen van de enkel: 1) Anterieure tibiale verstuiking: de band die de bovenkant van je scheenbeen (tibia) verbindt met je onderste enkel (fibula). 2) Verstuiking van het achterste scheenbeen: de band die het scheenbeen met het onderbeen verbindt (tarsale botten). 3) Mediale malleolaire verstuiking: band die de binnenzijde van uw enkelbeen (mediale malleolus) met de buitenzijde verbindt.