Cervical cancer, puwedeng maiwasan?
Nakapagtatala sa Pilipinas ng 7,987 bagong kaso ng kanser na ito taon-taon, ayon sa Philippine Commission on Women.
Samu’t Sari
Sa pagitan ng mga pahina
Sa gitna ng ingay ng mundo, mahalagang mabigyan ng panahon ang sarili ng espasyo upang makahinga kahit sandali lang.
Paano magbawas ng screen time?
Sa kabila ng pagiging sentro ng paggamit ng cellphone, mahalaga pa rin isaalang-alang ang balanse sa paggamit nito.
Lutong Malabon at ginhawa ng masa
Higit pa sa simpleng ulam ang okoy na gulay. Representasyon ito ng komunidad, kakayahang umangkop at pagmamahal sa lokal na sangkap.
Buhay at pagsisikap ng manggagawa, kilalanin at ipaglaban
Ginugunita tuwing Abril 28 ang Workers' Memorial Day para alalahanin ang mga obrerong namatay dahil sa panganib sa trabaho at isulong ang kaligtasan sa lugar-paggawa.
Pagtitipid ng enerhiya sa gitna ng krisis sa langis
Upang makatulong na pagkasyahin ang namimilipit na badyet, narito ang ilang simpleng hakbang na maaaring gawin.
Kuwento ng okra at torta sa lutong Pilipino
Masustansiya ang okra na mataas sa fiber, mayaman sa Vitamins C at K, at may folate na mahalaga sa kalusugan.
Pag-alala sa kagitingan ng comfort women
Patuloy na nananawagan at naggigiit ng pagkilala, reparasyon at katarungan ang mga natitirang buhay na comfort women.
Mas maagang deteksiyon, mas ligtas na katawan
Sa mga bansa sa Asya-Pasipiko, isa ang Pilipinas sa may pinakamataas na kaso ng pagkamatay dahil sa breast cancer.
Nananatili ang panganib sa mga OFW
Hanggang ngayon, nananatiling nasa bingit ng pang-aabuso, kawalan ng proteksiyon at maging nasa banta ng kamatayan ang mga OFW.